Программа обучения правильному питанию, консультация велнес-тренера с диагностикой организма от центра NSP

Здоровый образ жизни и сбалансированное полезное питание являются залогом долголетия и хорошего самочувствия. Если вы хотите сохранить здоровье и превосходно чувствовать себя в любом возрасте, то вам нужно подходить к решению данного вопроса комплексно и серьезно. Для этого обращайтесь в центр NSP, где вас проконсультируют опытные специалисты в области фитнеса и диетологии. Кроме того, здесь также можно пройти диагностику всего организма для определения состава массы тела.

Для диагностики используется аппарат японского производства, который помогает узнать процентное соотношение жировой и мышечной массы тела, а также количество в организме жидкости, кальция, скорость обменных процессов и т. д. Благодаря такому анализу специалисты центра смогут дать вам рекомендации и советы с учетом конкретно вашего телосложения и состояния организма.

Велнес-тренер сможет подобрать наиболее оптимальные упражнения, которые помогут скорректировать наиболее проблемные области вашего тела, тонизировать мышцы и сбросить лишний вес.

Программа по питанию включает в себя ряд семинаров, в процессе которых вам расскажут о принципах здорового питания, выборе полезных продуктов, правилах приготовления пищи.

Многие люди считают, что в здоровом рационе нет вкусных блюд, однако это грубое заблуждение. Вы узнаете, как из полезных овощей, фруктов, круп и других продуктов приготовить вкусную и очень полезную еду, которая не отложится на теле в виде лишних килограммов, а будет приносить вашему организму только полезные вещества.