Секреты гармонии тела! Скидка 75% на дневные абонементы на йогу и пилатес в студии йоги и пилатеса Золотой лотос

Если вы заботитесь о своем здоровье, хотите лучше выглядеть и отлично себя чувствовать, то студия йоги и пилатеса «Золотой лотос» — это прекрасное место, где вы сможете обрести физическую активность и эмоциональную устойчивость! Здесь ждут на дневные занятия йогой и пилатесом всех желающих от 12 до 70 лет.

Йога помогает прочувствовать и раскрыть для себя силу и выносливость тела, покой и ясность разума. Занятие йогой — это связь, единение, гармония. С ее помощью вы сможете найти для себя новые источники энергии и жизненных сил, удовлетворить духовные потребности и обрести хорошую физическую форму, не истощая себя диетами. Видов этого современного искусства в наше время существует очень много.



Пилатес — система физических упражнений, которая укрепляет мышцы, повышает гибкость и улучшает общее физическое состояние организма. Благодаря этой системе у человека хорошо развивается координация тела, корректируется осанка, улучшается работа внутренних органов, происходит фокусировка на правильном дыхании.

Занятия в студии йоги и пилатеса «Золотой лотос» проводятся в мини-группах с индивидуальным подходом и с разными группами сложности. Здесь преподаватели — сертифицированные инструкторы, которые занимались и получали образование в йога-центрах Москвы, Санкт-Петербурге и Чикаго. Уютный и просторный зал оснащен современным оборудованием, а дополнительное оборудование только вносит разнообразие в практику.
Студия йоги и пилатеса «Золотой лотос» ждет вас и поможет обрести гармонию со своим телом!